El cogombre és una hortalissa molt beneficiosa per a la nostra salut ja que manté el nostre organisme hidratat, disminueix nivells de sucre en la sang, manté el funcionament intestinal regular, afavoreix la pèrdua de pes… i molt més!
Continua llegint i enamora't de les propietats del cogombre i descobreix com prendre'l d'una forma molt saludable i deliciosa.
Descobreix també les propietats i beneficis del Te Matcha, de la remolatxa i de l'àloe vera i per què hem d'incloure'ls a la nostra alimentació.
Continua llegint per descobrir les propietats del cogombre i tots els beneficis que té per a nosaltres.
8 propietats i beneficis del cogombre:
Les propietats del cogombre són molt beneficioses per a la nostra salut:
Diürètic: millora la retenció de líquids.
Antioxidant: gràcies a la vitamina C i carotenoides manté la salut del pèl, pell, ungles i ulls.
Depuratiu: gràcies al seu contingut en fibra millora el trànsit intestinal i a combatre el restrenyiment.
Hidratant: com està compost per un 96% d'aigua promou la hidratació del nostre organisme.
Antiinflamatori: combat la inflamació dels teixits.
Cuida la salut del cor gràcies al seu contingut en potassi, i alhora, ajuda a reduir el risc de sofrir malalties cardíaques.
Regula el sucre a la sang gràcies al seu contingut en fibres que retarden l'absorció del sucre a nivell intestinal.
Millora la circulació sanguínia: ja que és ric en aigua i antioxidants i alhora baix en greixos.
Formes per a prendre cogombre:
Pots aprofitar les propietats del cogombre preparant plats molt saludables i deliciosos: amanides, cremes, sopes, farcits… i en els teus tes! O millor dit... Amb el te Matcha Latte Melon Cucumber.
Per què és per a tu? Perquè una vegada ho provis notaràs el dolç sabor de meló i alhora la frescor del cogombre. Ideal per a preparar tes matchas, receptes (com aquest gaspatxo de meló) i batuts amb un plus d'antioxidants i vitamines. Gràcies al seu consum aprofitaràs les propietats del cogombre i et cuidaràs per dins i per fora i no sols això, també gaudiràs d'una exquisida beguda que delectarà el teu paladar. Anima't a provar-ho i descobreix el seu deliciós sabor.
