Sabies que...? Si sents cansament de manera contínua i el teu cos et demana quedar-se a casa, pot ser un clar símptoma de defenses baixes.
El sistema immunològic és el responsable de protegir-nos enfront de substàncies nocives com bacteris, virus, fongs i paràsits, evitant així possibles infeccions o malalties. No obstant això, a vegades és possible que s'afebleixi i per això que estigui exposat davant aquests agents externs.
Un sistema immunològic pot estar afeblit per diferents motius: portar una mala alimentació, canvis de temperatura freqüents, exposició a contaminació o patir malalties que afecten el sistema immune com l'anèmia, entre altres. Quan això passa, el cos sol mostrar alguns indicis:
- Estar sempre cansats, fins i tot acabats d'aixecar o en fer esforços mínims.
- Caiguda del pèl: es pot produir per molts motius, però pot ser un senyal que el teu sistema immune es troba afeblit.
- Al·lèrgies molt freqüents.
- Refredats i infeccions constants: infecció d'orina, diarrea, genives infamades…
Receptes per pujar les defenses baixes: cous cous amb infusió de 10 super hortalisses.
Et costa dormir? No mantens el somni? Insomni? No et perdis aquest blog!
Remei natural contra les defenses baixes
Vols enfortir les defenses baixes? Tea Shop et porta les millors infusions revitalitzants per a evitar les defenses baixes i mantenir-les ben fortes. Aptes per a totes les edats!
Les nostres infusions amb plantes estimulants naturals t'aportaran energia, enfortiran les teves defenses i t'ajudaran a lluitar contra el cansament i la fatiga per a estar en forma al llarg del dia i gaudir de totes les teves activitats.
Les plantes i espècies aiurvèdiques (canyella, gingebre, clau, cardamomo, fonoll, pebre…) són particularment benèfiques gràcies a les seves propietats tonificants, estimulants i digestives. Gràcies al seu alt contingut en vitamines i minerals, contribueixen a potenciar el sistema immunitari, tonifiquen i estimulen la ment i l'organisme.
Enforteix les teves defenses amb aquestes infusions sense teína:
Cocoa Orange: El cacau li aporta propietats antioxidants, la taronja el poder vitamínic i el gingebre els seus efectes tònics.
Indian Yogi: Amb canyella orgànica, gingebre, clau i cardamomo. Usada originalment per a recuperar "l'esperit" després d'una sessió de Ioga.
Ginger Balm: Ideal per a gaudir-la amb un toc de mel o xarop d'Atzavara. Una mescla els ingredients de la qual ajuden l'organisme a eliminar toxines amb un efecte molt digestiu i antisèptic. El pol·len d'abella aporta un plus d'energia natural, en una mescla sense teína.
Indian Secret: Corfa de taronja, fonoll, trossets de canyella, arrel de regalèssia, ginebre, clau, cardamomo, gingebre i pebre verd en gra fan d'aquesta una infusió molt enèrgica.
Acompanya les teves infusions revitalitzants per a pujar les defenses baixes amb aquesta selecció d'aliments amb espècies aiurvèdiques: Mel de gingebre, melmelada de gingebre y galetes de gingebre, galetes de canyella i barretes energètiques de canyella.
Enforteix les teves defenses baixes gràcies a les nostres infusions revitalitzants i senta't molt millor.