¿Sabías que...? Si sientes cansancio de forma continua y tu cuerpo te pide quedarse en casa, puede ser un claro síntoma de defensas bajas.
El sistema inmunológico es el responsable de protegernos frente a sustancias nocivas como bacterias, virus, hongos y parásitos, evitando así posibles infecciones o enfermedades. No obstante, en ocasiones es posible que se debilite y por ello que esté expuesto ante estos agentes externos.
Un sistema inmunológico puede estar debilitado por diferentes motivos: llevar una mala alimentación, cambios de temperatura frecuentes, exposición a contaminación o padecer enfermedades que afectan al sistema inmune como la anemia, entre otras. Cuando esto pasa, el cuerpo suele mostrar algunos indicios:
- Estar siempre cansados, incluso recién levantados o al realizar esfuerzos mínimos.
- Caída del pelo: se puede producir por muchos motivos, pero puede ser una señal de que tu sistema inmune se encuentra debilitado.
- Alergias muy frecuentes
- Resfriados e infecciones constantes: infección de orina, diarrea, encías infamadas…
Recetas para subir las defensas bajas: cous cous con infusión de 10 super hortalizas.
¿Te cuesta dormir? ¿No mantienes el sueño? ¿Insomnio? ¡No te pierdas este blog!
Remedio natural contra las defensas bajas
¿Quieres fortalecer las defensas bajas? Tea Shop te trae las mejores infusiones revitalizantes para evitar las defensas bajas y mantenerlas bien fuertes. ¡Aptas para todas las edades!
Nuestras infusiones con plantas estimulantes naturales te aportarán energía, fortalecerán tus defensas y te ayudarán a luchar contra el cansancio y la fatiga para estar en forma a lo largo del día y disfrutar de todas tus actividades.
Las plantas y especias ayurvédicas (canela, jengibre, clavo, cardamomo, hinojo, pimienta…) son particularmente benéficas gracias a sus propiedades tonificantes, estimulantes y digestivas. Gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales, contribuyen a potenciar el sistema inmunitario, tonifican y estimulan la mente y el organismo.
Fortalece tus defensas con estas infusiones sin teína:
Cocoa Orange: El cacao le aporta propiedades antioxidantes, la naranja el poder vitamínico y el jengibre sus efectos tónicos.
Indian Yogi: con canela orgánica, jengibre, clavo y cardamomo. Usada originalmente para recuperar el "espiritu" tras una sesiòn de Yoga.
Ginger Balm: Ideal para disfrutarla con un toque de miel o sirope de Agave. Una mezcla cuyos ingredientes ayudan al organismo a eliminar toxinas con un efecto muy digestivo y antiséptico. El polen de abeja aporta un plus de energía natural, en una mezcla sin teína.
Indian Secret: Corteza de naranja, hinojo, trocitos de canela, raíz de regaliz, enebro, clavo, cardamomo, jengibre y pimienta verde en grano hacen de ésta una infusión muy enérgica.
Acompaña tus infusiones revitalizantes para subir las defensas bajas con esta selección de alimentos con especies ayurvédicas: Miel de jengibre, mermelada de jengibre y galletas de jengibre, galletas de canela y barritas energéticas de canela.
Fortalece tus defensas bajas gracias a nuestras infusiones revitalizantes y siéntete mucho mejor.