El te kukicha o te de tres anys és una de les infusions més sanes que existeixen. S'obté de les branques i tiges del te verd o del te negre.
Conté solament branques del te Bancha i han de romandre almenys tres anys en la planta, per la qual cosa perd pràcticament tota la teína, però ha absorbit els nutrients i, especialment, les vitamines del seu entorn.
Gràcies a això, posseeix el te kukicha propietats que expliquem a continuació.
El te kukicha i les seves propietats medicinals
A més de tenir un deliciós sabor refrescant amb notes cítriques, la nutrició macrobiòtica recomana aquesta beguda com una de les més sanes que existeixen.
Descobreix els beneficis del te kukicha:
1. És ric en minerals
Gràcies als tres anys que ha de romandre en la planta, les seves ramitas han absorbit més minerals de la terra. Entre ells, destaquen el magnesi, important per al funcionament correcte dels nervis, els músculs i la formació d'ossos i dents; el calci, important per a prevenir l'osteoporosi i per a una correcta circulació sanguínia; el potassi, imprescindible per a transmetre els impulsos nerviosos, saludable per al cor i necessari per als ossos; i el fluor, necessari per a una correcta formació de les dents.
2. Neutralitza l'acidesa
El te kukicha és alcalinizante, és a dir, neutralitza l'acidesa dels aliments i del nostre estómac. Així, suavitza la digestió i, a més, permet al cos absorbir millor els nutrients.
3. És perfecte per a dietes desintoxicants
En ser ric en minerals i polifenoles, resulta un excel·lent reconstituent per a persones que realitzen dietes depuratives, aportant vitalitat, evitant el cansament i sense danyar el fetge ni els ronyons.
4. Evita l'ansietat
La combinació dels seus minerals és beneficiosa per a transmissió de l'impuls nerviós i ajuda també en casos d'ansietat i depressió.
5. És diürètic
Gràcies al seu contingut en potassi, evita la retenció de líquids i els edemes, augmentant la quantitat d'orina. Per a aprofitar aquest benefici, cal consumir suficient aigua.
6. Ajuda a baixar el colesterol i és antienvelliment
El te kukicha ajuda a protegir el teu cor, ja que conté una gran quantitat de catequinas. Entre elles destaca la epigalocatequinagalata, que és una de les més antioxidants que existeixen. Això li dona un efecte antienvelliment i protegeix les cèl·lules de l'oxidació, gràcies a que regula la circulació sanguínia.
7. Evita la càries
El te en general i el te kukicha en particular, és un dels pocs aliments que contenen fluor en quantitats considerables. Estudis científics han demostrat que les persones que consumeixen te habitualment pateixen menys càries, la qual cosa podria explicar-se per l'acció d'aquest mineral, que enforteix internament les dents, i també pels tanins, que actuen contra els bacteris
8. És menys estimulant
El te kukicha té entre el 0,5 i 1% de
Comprar Te Kukicha En línia - Tea Shop
Saps on comprar Te Kukicha?
Tea Shop és garantia de qualitat. Prova el te kukicha perfecte, llest per a gaudir de totes les seves propietats.
Prepara una tassa plena de benestar amb el nostre espectacular Te Verd Japan Kukicha Organic Superior, una exclusiva varietat amb fins a 13 vegades més calci que en un got de llet!
Cuida't des de l'interior amb una beneficiosa tassa de te kukicha. Hola, benestar!
Com preparar l'et kukicha torrat
Normalment, les ramitas del te kukicha ja venen torrades. Aquest te es reinfusiona, és a dir, es poden utilitzar les mateixes ramitas 3 o 4 vegades, i així beure-ho diverses vegades al dia.
Per a preparar-lo, es infusiona una cucharadita de ramitas (aproximadament 5 grams) a 80 °C. L'aigua no ha d'arribar a bullir. Després, es tapa i es deixa reposar durant 3 minuts. Finalment, es retiren les fulles i se serveix calenta, sense llet. El te kukicha no se sol beure fred. Així, obtindrem una beguda deliciosa.
Prepara la teva tassa de te kukicha: infusiona 2g cada 200ml a 75º durant 2 minuts. Llest!
Una vegada coneixem el te kukicha i les seves propietats beneficioses per a la salut, només queda incloure-ho en la nostra dieta habitual.
Per a gaudir d'aquesta saludable beguda pots entrar en la web de Teashop i buscar el te kukicha organic preparat per a infusionar. Cuida el teu cos amb et kukicha!