¿Sabías que beber té rojo tiene muchos beneficios para el organismo?
El té rojo es una de las bebidas más consumidas de mundo gracias a sus propiedades detox, diuréticas y antioxidantes. Saber qué es el té rojo y para qué sirve es la mejor manera de apreciarlo y de beneficiarnos de sus efectos.
Hábitos saludables para la depuración del organismo
La acumulación de sustancias tóxicas genera un impacto negativo en todos nuestros tejidos. Además de las sustancias de desecho que son producto del metabolismo, existen los radicales libres, que tienen un efecto oxidativo y alteran el funcionamiento de todas las células. Para restablecer el equilibrio podemos seguir algunas rutinas saludables.
La principal es consumir con frecuencia alimentos ricos en sustancias antioxidantes como brócoli, zanahoria, espinaca, arándanos, aguacate, yogur y salmón. Además, cabe destacar el té y su poder antioxidante, ya que ayuda a disminuir el envejecimiento celular por daño oxidativo y a proteger nuestro organismo reforzando las defensas naturales del cuerpo contra los efectos dañinos de los radicales libres.
La adecuada hidratación y el ejercicio vigoroso diario son también muy importantes, pues estimulan y facilitan la circulación sanguínea y linfática, lo que contribuye a eliminar sustancias tóxicas. ¡El té rojo se convertirá en tu mejor aliado para cuidarte por dentro y por fuera!
Las propiedades del té rojo, tu bebida detox
¿Sabes para qué sirve el té rojo? El té rojo de la variedad Pu Ehr es una bebida que tiene muchos efectos positivos en nuestro organismo, además de los ya mencionados. Podemos beneficiarnos de las propiedades de té rojo tomando esta infusión caliente o fría diariamente.
• Activa el metabolismo hepático, lo que elimina las toxinas y acelera los procesos de desintoxicación y depuración.
• Estimula el sistema inmune, directamente o a través de su efecto sobre la flora intestinal.
• Estimula las secreciones del estómago, el hígado y el páncreas, mejorando la digestión.
• Contribuye a mantenernos hidratados con una bebida deliciosa, aromática y agradable.
• Regula el nivel de colesterol en la sangre.
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Ahora que ya sabemos qué es el té rojo y para qué sirve, podemos incorporarlo a nuestras rutinas saludables. Alimentarnos e hidratarnos adecuadamente y hacer ejercicio son hábitos que podemos complementar con el té rojo, que nos ayudará a depurar el organismo.