¿Falta de hierro?
Solo 3 tazas de Rooibos equivalen a un tercio de hierro que nuestro organismo necesita diariamente.
Antes de contarte por qué es ideal para la falta de hierro, Tea Shop te explicará brevemente qué es el Rooibos: una planta de origen sudafricano que aporta grandes beneficios para nuestra salud gracias a sus principios activos, que le confieren una gran importancia medicinal y curativa: efectos antioxidantes, antialergénicos, expectorantes, antisépticos, digestivos, carminativos, astringentes y diuréticos.
Sigue leyendo para descubrir porqué Rooibos se convertirá en tu aliado y como te puede ayudar en la falta de hierro.
PREVIENE LA ANEMIA CON ROOIBOS, RICO EN HIERRO:
Ahora que conoces qué es el Rooibos, te explicaremos porqué resulta ideal para la falta de hierro: La anemia es un síntoma que puede apuntar a un déficit de determinadas vitaminas y/o minerales. Por ello, Rooibos se convertirá en tu aliado, ya que uno de sus principios activos es que tiene un alto contenido en hierro y en vitamina C. Para la falta de hierro resulta un buen acompañante, ya que, una taza de infusión de Rooibos (3 gramos) contiene un 0.07 mg de hierro. Como hemos mencionado anteriormente, 3 tazas de Rooibos equivalen a 1/3 de lo que tu organismo necesita. ¿Qué te parece? Además, el Rooibos también es apto para niños, debido a que no tiene teína. ¿Te gustaría conocer más sobre el Rooibos? Descubre todo sobre el Rooibos.
